小田原の整体屋のひとりごと〜春前に増える肩こり・腰痛の話〜
2026/03/27
ブログ
こんにちは、匠肢Ruimte（ラウムテ）の石井です。
3月も後半に入り、だいぶ春らしい空気になってきましたね。小田原も日中は暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだ少し冷えます。この寒暖差、実は体にはなかなか堪えるものです。
最近、お客さまとお話していてよく聞くのが、「特別なことはしてないのに肩こりがひどい」「腰痛がぶり返してきた気がする」といった声。これ、季節の変わり目あるあるなんです。気温差や環境の変化で体が無意識に緊張し、肩こりや腰痛として表に出やすくなります。
整体をしていると、「あ、ここ無理してるな〜」と感じる瞬間がよくあります。本人は自覚がなくても、体は正直ですね。そんな時は、体のバランスを整えてあげるだけで、ふっと力が抜けることも少なくありません。小田原で整体を受けるなら、こうしたタイミングこそおすすめです。
また、「最近なんとなく重だるい」という方には、カッピングを組み合わせたケアも人気です。巡りが促されることで、体が温まりやすくなり、肩こりや腰痛の軽減につながることもあります。
春本番はもうすぐ。新年度を気持ちよく迎えるためにも、今のうちに体を整えておくのは大切です。小田原で整体やカッピングをお探しの方は、ぜひ匠肢Ruimteでひと息つきに来てくださいね。
